9月26日，是第20个
今年的主题是
科学避孕守护生育力
知情选择护航生殖健康
通过知情、自主、科学的避孕选择
长久守护女性生育能力与生殖健康
科学避孕是女性全生命周期健康管理的重要一环。不科学避孕、侥幸避孕、低效避孕，是造成意外妊娠、人工流产、生殖功能受损、不孕不育的主要诱因。
临床中，不少女性将无痛人流视为避孕失败的“补救捷径”，忽视其不可逆伤害。频繁人工流产、不正规人流、不规范宫腔操作→容易造成子宫内膜变薄、宫腔粘连、输卵管堵塞、盆腔感染→继发不孕症发生率增高→想怀的时候怀不上。
因此，女性朋友更应该把握避孕主动权，选择科学的避孕方式与正规的人流手术，保护女性生育力，对自己与家庭负责。
N01
科学避孕方式有哪些呢?
目前临床公认的安全、高效避孕方式各有适配人群，无绝对最优方案，大家可结合自身身体状况、生育规划，在医生指导下知情选择。
避孕套
作为全球普及度最高的物理避孕方式，正规避孕套正确全程使用避孕率可达95%，同时可在一定程度预防性传播疾病；无激素相关副作用，随用随停，不影响后续生育。
温馨提醒：必须从同房生活开始至结束全程佩戴。射精前临时佩戴、体外射精均存在意外妊娠风。
短效口服避孕药
属于高效激素类避孕方式，可规律调控月经周期，让经期更稳定。严格按时服用时避孕可靠性接近 100%，避孕效果远优于安全期避孕、体外排精等方式。停药后，生育能力可较快恢复，适合短期内暂无生育计划的育龄女性。
宫内节育器（俗称上环）
是生育期女性常用的长效可逆避孕措施，常见类型包含宫形环、吉妮环、T 型环等。放置初期少数人会出现经量增多、点滴出血、经期腹痛等反应，多数人半年内可逐步适应。
其中曼月乐（左炔诺孕酮宫内缓释系统）除避孕外，还可用于治疗月经过多、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等妇科疾病，放置与取出均需由专业妇科医师操作。
皮下埋植（皮埋）
由医护人员在局部麻醉下，将一根火柴大小的缓释棒植入上臂内侧，持续微量释放孕激素，通过抑制排卵、增厚宫颈粘液达到避孕效果。避孕成功率＞99%，单根埋植剂避孕有效期可达 3 年。
取出后生育能力可快速恢复，适合希望长期高效避孕的育龄女性；少数人放置早期会出现不规则点滴出血。
科学避孕方式有哪些呢?
很多人还不知道——国家免费提供避孕药具，这是基本公共卫生服务项目之一。
当意外怀孕无可避免
需要终止妊娠也不必过度恐慌
关键在于理性决策、科学应对
首先完善早孕相关检查
由专业医生结合孕周、身体情况综合评估
制定适合你的终止妊娠方案
点击预约早孕检查▶
N02
正规的人流手术有哪些?
人工流产一般指妊娠早期（孕 14 周以内），通过药物流产或手术流产两种方式终止妊娠，两种方式各有适用条件，需在正规医院评估后实施。点击咨询无痛人流▶
药物流产VS手术流产怎么选？
温馨提示：无论药流还是手术流产，都存在一定风险，务必选择正规医院就诊，找专业医生手术，切勿自行买药流产或去无资质机构操作。点击预约无痛人流▶
N03
深圳港龙医院作为“深圳市流产后关爱(PAC)专科联盟”成员单位，设有计划生育门诊、门诊手术室、流产后关爱（PAC）等一站式诊疗服务，可便捷开展无痛人流等计划生育特色手术，同时提供专业避孕节育咨询指导，为深圳及周边育龄女性提供优质、便捷的生殖健康医疗服务。
人流手术是否能流干净、对身体的损伤程度，很大程度取决于手术医师的专业水平。港龙医院拥有一支高年资妇科专家团队，诊疗严谨细致，会结合顾客身体状况与术前检查结果，个体化制定科学诊疗方案。手术由拥有 30 年临床经验的妇科专家亲自操作；门诊手术室严格执行国家消毒隔离规范，全方位保障女性就医安全。
妇科科室特色项目
01
宫内节育器治疗疑难妇科疾病
本科室引进的宫内节育器曼月乐，不仅起到较好的避孕作用，对特发性月经过多、子宫腺肌症、子宫内膜异位症有明显的治疗作用，减少月经量，缓解内膜异位症导致的盆腔疼痛，大大降低切除子宫的手术率。
02
静脉麻醉下计划生育门诊手术
科室开展无痛人流术、彩超定位微管无痛人流术、彩超定位双腔减压无痛人流术、数字化宫腔微创无痛人流等微创技术，具备可视、微创、无痛、精准、快速、保护子宫内膜的优势。
手术采用实时超声定位联合宫腔直视内镜系统，全程可视操作，在减轻术中疼痛的同时，降低子宫内膜损伤、人流相关并发症风险；高年资医师技术亲诊亲操，对于疑难及高危人工流产手术，更是增加了手术的安全性。
无痛上取环术，让女性在安全、无痛苦的情况下进行手术，避免了心理上的恐惧和躯体上的痛苦。我院手术医师针对绝经后取环、嵌顿困难环取出等复杂病例具备丰富临床经验，保障手术安全。
03
流产后关爱（PAC）专项服务
深圳港龙医院作为“深圳市流产后关爱(PAC)专科联盟”成员单位，通过“预约、咨询、检查、术前宣教、实施手术、术后随访、术后复查”的一体化服务。
为就诊女性提供一对一咨询、集体健康宣教等人性化保健指导；对术后顾客提供专属小月子术后康复管理，包含分阶段术后康复、子宫复旧管理、心理疏导、长效避孕指导、营养调理，守护术后生殖健康，舒缓不良情绪。同时开展定期电话随访，持续追踪顾客恢复情况，助力女性术后更好恢复。
参考资料：
[1] 国家卫生健康委员会。人工流产后避孕服务规范 (2018 版)[S].2018
[2] 联合国人口基金 UNFPA. 长效可逆避孕方法的知情选择 [R].2021
[3] 国家基本公共卫生服务项目：国家免费提供避孕药具相关管理规范
[4] 中华医学会妇产科学分会计划生育学组。药物流产临床应用中国专家共识 (2022)[J]. 中华妇产科杂志，2022
[5] 中华医学会妇产科学分会计划生育学组。早期妊娠终止临床指南 [J]. 中华妇产科杂志
[6] 中华医学会妇产科学分会。左炔诺孕酮宫内缓释系统临床应用中国专家共识
[7] 中国妇女发展基金会. PAC 流产后关爱项目服务规范
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